Sonbaharda Saç Dökülmesi Neden Artar? Telogen Effluvium Rehberi

Mevsim geçişleri sadece cildimizi değil, saç sağlığımızı da doğrudan etkiler. Sonbahar aylarında ‘’ Saçlarım dökülüyor. ‘’ diyerek uzmanlara başvuranların sayısı gözle görülür biçimde artmaktadır.Saçın kendi yaşam döngüsünde yer alan “telogen effluvium” adı verilen evre, bu tablonun en sık karşılaşılan nedenlerinden biridir.

Prof. Dr. Nazan Yılmaz’ın yorumu: “Sonbaharda artan saç dökülmesi genellikle geçici bir süreçtir. Ancak uzun sürdüğünde veya yoğunlaştığında mutlaka dermatoloji uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.”

Telogen Effluvium Nedir?

Her saç teli yaşamı boyunca üç farklı evreden geçer:

Anajen: Büyüme dönemi

Katajen: Geçiş dönemi

Telojen: Dökülme dönemi

Saç köklerinin bir kısmının aynı anda dökülme evresine geçmesi, telogen effluvium adı verilen tabloya yol açar.

Bu süreci tetikleyebilen faktörler arasında şunlar bulunur:

• Mevsim geçişleri

• Stres artışı

• Hormonal değişiklikler

• Yetersiz beslenme alışkanlıkları

Neden Sonbaharda Daha Fazla Saç Dökülmesi Görülür?

• Yaz sonrası yıpranma: Yaz boyunca güneş ışınları ve deniz suyu saç köklerini zayıflatabilir.
• Doğal döngü: Saç tellerinin dinlenme evresine geçişi sonbaharda artar, bu da dökülme oranını yükseltir.
• Yaşam tarzı değişiklikleri: Mevsim değişikliğiyle birlikte uyku düzenindeki bozulmalar ve artan stres saç sağlığını olumsuz etkileyebilir.

İstanbul’daki dermatoloji kliniklerinde eylül ve ekim aylarında saç dökülmesi şikâyetlerinde belirgin bir artış gözlemlenmektedir.

Tedavi Seçenekleri

• Saç Mezoterapisi

Küçük dozlarda vitaminler, mineraller ve besleyici bileşenler direkt olarak saç köklerine uygulanır. Bu yöntem, foliküllerin güçlenmesine ve saç tellerinin daha güçlü hale gelmesine katkı sağlar.

• Regenera Activa

Hastanın kendi dokularından elde edilen hücresel materyaller saç köklerine enjekte edilir. Özellikle sonbaharda artan dökülme sürecinde köklerin yeniden canlanmasına destek olur.

• Destekleyici Yöntemler

Sağlıklı ve dengeli beslenme

Stresin kontrol altına alınması

Saç derisine uygun dermokozmetik ürünlerin kullanılması

Ne Zaman Uzman Görüşü Alınmalı?

Aşağıdaki durumlarda mutlaka dermatoloji uzmanına başvurmak gerekir:

• Saç dökülmesi 2–3 ay boyunca devam ediyorsa
• Avuç dolusu saç kaybı yaşanıyorsa
• Saçlarda belirgin seyrelme fark ediliyorsa

Nişantaşı’nda bulunan kliniğimizde Saç Dökülmesi ve Tedavisi bölümünden ayrıntılı bilgilere ulaşabilir ve randevu oluşturabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Sonbaharda saç dökülmesi normal midir?

Evet, bu genellikle geçici bir mevsimsel süreçtir.

Telogen effluvium kalıcı olabilir mi?

Çoğunlukla geçicidir. Ancak altta yatan bir hastalık söz konusuysa kalıcı hale dönüşebilir.

Saç mezoterapisi kimler için uygundur?

Mevsim geçişlerinde yoğun saç kaybı yaşayan veya tellerinde incelme fark eden kişiler için uygulanabilir.

Regenera Activa güvenli bir yöntem midir?

Kişinin kendi dokusundan elde edilen hücresel materyaller kullanıldığından risksiz olduğu kabul edilir. Ancak mutlaka dermatoloji uzmanı gözetiminde uygulanmalıdır.

Prof. Dr. Nazan Yılmaz’ın ek notu: “Her bireyin saç yapısı farklıdır; bu nedenle tedavi planı kişisel özelliklere göre hazırlanmalıdır.”

Sonbaharda yaşanan saç dökülmesi çoğu zaman geçici bir problem olsa da, uzun sürdüğünde veya şiddetlendiğinde uzman değerlendirmesi gerekir. İstanbul’da saç sağlığı konusunda profesyonel destek arayanlar için Nişantaşı dermatoloji kliniğinde uygulanan saç mezoterapisi ve Regenera Activa gibi yöntemler, kökleri destekleyerek daha sağlıklı ve güçlü saçlara kavuşmaya yardımcı olabilir.

Hatırlatma: Yazıda aktarılan bilgiler genel niteliktedir. Kendi sağlık koşullarınız için değerlendirme ve tedavi süreci, bir dermatoloji uzmanı tarafından planlanmalıdır.